ต่อไป →

[รชนิชล น้ำค้างหยดเดียว]

"เขียนดีอะไรเช่นนี้"
1. ในแต่ละปี... จงทำชีวิตให้ " ดีขึ้น "
    เพราะในแต่ละวัน... ชีวิตกำลัง " สั้นลง "
2. การ " อยู่กับปัจจุบัน "
    ไม่ใช่การ " หยุดทำ " ในเรื่องสำคัญ
    แต่มันคือการ " หยุดทุกข์ " ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ
3. อารมณ์ " ลบ " ทุกชนิด จะทำร้ายเรา
    ก่อนที่จะทำร้ายคนอื่นเสมอ...
    ส่วนอารมณ์ " บวก " ทุกชนิด จะให้พรเรา
    ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน...
4. วิจารณ์คนอื่นทุกวัน... ใจต่ำลงทุกวัน
    วิจัยตัวเองทุกวัน... ใจสูงขึ้นทุกวัน
5. ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโกรธ
    ... คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหน
    ถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณทุกข์ใจ
    ... คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา
6. ไม่ว่า " ภายนอก " เราจะอยู่กับคนมากแค่ไหน
    แต่ " ภายใน " เรายังอยู่ตัวคนเดียวเสมอ
    จงหาวิธี " รักตัวเอง " ให้เจอ
    เพราะไม่มีใครในโลกนี้ที่จะอยู่กับเธอ
    สม่ำเสมอเท่ากับ " ตัวเธอเอง "
7. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง
    อาจไม่ทำให้เรา " พ้นทุกข์ตลอดกาล "
    แต่มันทำให้เรา " เป็นทุกข์นานน้อยลง "
8. การ " แก้กรรม " ที่ดีที่สุด
    คือการแก้ไข " ความคิด " " คำพูด "
    และ " การกระทำ " ของตัวเอง
9. ความดีเล็ก ๆ ที่ทำไปนาน ๆ
    สุดท้ายอาจสร้าง " ปาฏิหารย์ " ให้ชีวิต
10." ไป " ได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น...
    " ปล่อย " ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น
11. จำไว้ว่า " ความทุกข์ "
    และ" ความเจ็บปวด " ทั้งมวล
    ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ " คำสาป "
    แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ " คำสอน "
12. ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่าง " ผู้ตื่น "
    คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง " คนอื่น"
    แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ " ตัวเอง "
13. ความทุกข์ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิดจาก
    " สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ "
    แต่มันเกิดจาก
    " สิ่งที่คุณคิด ว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ "
14. ต้องขอบคุณคนที่ทำ " ไม่ดี "
    ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ " ดี "
    ว่าอะไร " ไม่ควรทำ "
15. ไม่ว่าจะทุกข์หนักหนาสาหัสสักแค่ไหน
    ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกลไปกว่า " ใจ " ของเราเอง... 
16. เกลียดเขา " เราทุกข์ "
    เมตตาเขา " เราสุขเอง "
17. คนเราฝึกเดินจนเก่งได้ ฉันใด
    ก็สามารถฝึกใจจนเป็นสุขได้ ฉันนั้น...
18. " ความตาย " เป็นเรื่องธรรมดา
    แต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า
    เป็นเรื่อง" อัศจรรย์ "
19. โปรดสังเกตุดูให้ดี...  ว่าสิ่งที่ทำให้เราทุกข์
    บ่อยที่สุดในแต่ละวัน
    ไม่ใช่ " พฤติกรรม " ของคนอื่น
    แต่คือ " ความคิด" ของเราเอง
20. อย่าถือโทษ โกรธคน ไม่คู่ควร
    อย่าตีตรวน ตนไว้ กับอดีต
    ชะตาเรา อย่าให้ใคร มาเขียนขีด
    อย่าเอาคำ ที่เหมือนมีด มากรีดใจ   
    ( แถมให้อีกหนึ่งอัน ! )
21. หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี " เงิน "
    วันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมด
    หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะ " หน้าตา " ดี
    วันไหนคุณแก่ลง จนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด
    แต่ตราบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า เพราะเป็น "่ คนดี "
    ตราบใดที่คุณมีความดี
    คุณก็จะ " มีคุณค่า "ได้ตลอดไป